Піклуватися про ментальне здоров’я важливо вчора, сьогодні… щодня

Піклуватися про ментальне здоров’я важливо вчора, сьогодні… щодня

Новини, ТИ ЯК?
#тияк Піклуватися про ментальне здоров’я важливо вчора, сьогодні… щодня. Саме це послання звучить в Україні у Місяць обізнаності про ментальне здоров’я, що розпочався сьогодні. Ми звикли жити в режимі «треба триматися». Робити свою роботу, дбати про близьких, реагувати на новини, планувати бодай щось, чекати… Утім, важливо не пропустити момент, коли на питання «Ти як?» буденне «норм» уже не описуватиме наш справжній стан і приховуватиме втому, тривогу чи виснаження. Важлива чіткість. Розуміння, що зі мною відбувається, що я зараз відчуваю, що із цим можна зробити. І куди звертатися, коли власних сил недостатньо. Ментальне здоров’я не щось абстрактне чи «на потім». Це наш сон, здатність працювати й навчатися, бути поруч із близькими, витримувати складні дні та все одно відчувати життя. Саме про це комунікаційна хвиля «Ти як? Дізнавайся. Піклуйся. Звертайся», яка стартувала…
Читати далі
Послуги для ветеранів війни

Послуги для ветеранів війни

Новини
ПОСТАНОВА КМУ ВІД 11.02.2026 № 195 ПСИХОЛОГІЧНА ПІДТРИМКА ДЛЯ ВЕТЕРАНІВ ВІЙНИ ТА ЧЛЕНІВ ЇХ СІМЕЙ Послуга з адаптації для ветеранів війни з порушенням зору ПОСЛУГИ З ПОСИЛЕННЯ СПРОМОЖНОСТЕЙ ВЕТЕРАНАМ З ОБМЕЖЕННЯМИ ЖИТТЄДІЯЛЬНОСТІ Послуга з корекції рубцевих змін шкіри після травм, опіків для ветеранів війни
Читати далі
Гуглите симптоми, щоб заспокоїтись, але стає тільки тривожніше?

Гуглите симптоми, щоб заспокоїтись, але стає тільки тривожніше?

Новини
Часом переживання за здоровʼя можуть бути настільки сильними, що це змушує постійно прислухатися до себе, шукати підтвердження хвороби, а тривога не зникає навіть після обстежень чи запевнень лікаря в тому, що ви здорові. Такі нав’язливі думки можуть бути ознакою іпохондричного розладу або розладу тривоги за здоров’я. Що це і як з ним впоратися, читайте в нашому дописі. [su_custom_gallery source="media: 1880,1881,1882,1883,1884,1886,1887,1888,1889" link="lightbox" width="250" height="250" title="never"]
Читати далі
Cезон активності плазунів розпочався

Cезон активності плазунів розпочався

Новини
Більшість із них не становлять загрози для здоров’я людини, втім, є і такі, яких варто остерігатися. В Україні мешкає три види отруйних змій: Гадюка звичайна – найпоширеніша, зустрічається в Поліссі, Карпатах, подекуди в лісостеповій зоні. Має характерну зигзагоподібну смугу на спині. Гадюка степова — рідкісна, занесена до Червоної книги України. Мешкає переважно у степовій зоні, зокрема в заповідниках півдня. Також має зигзагоподібну смугу. Гадюка Нікольського — темна, майже чорна змія, теж занесена до Червоної книги. Живе на північному сході України у лісостепу. Варто пам’ятати, що в більшості випадків ці змії не нападають, а намагаються втекти, щойно помічають людину – агресію ж проявляють лише в разі небезпеки. Отрута цих змій зазвичай не становить загрози життю, але варто негайно звернутися по медичну допомогу, якщо укусу зазнала дитина чи людина, схильна до алергії.…
Читати далі
Підтримка всім, хто складає НМТ

Підтримка всім, хто складає НМТ

Новини
Всеукраїнською програмою ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативою першої леді Олени Зеленської — та психологинею Світланою Ройз, створений посібник який може бути опорою в період підготовки до НМТ та під час складання іспиту. Коли зростає напруга, складно зосередитись і важко впоратися з хвилюванням, посібник буде корисним для випускників, батьків, вчителів та всіх дорослих, які поруч у цей період. Переглянути посібник можна за посиланням: https://12-21.com.ua/pidtrymka-vsim-hto-skladae-nmt  
Читати далі
“У сусідки після щеплення в дитини відняло ногу -тому я робити не буду”

“У сусідки після щеплення в дитини відняло ногу -тому я робити не буду”

Новини
Чули таке? Я -часто Тому давайте спокійно і без міфів Я поясню вам реакції на вакцини, спираючись на рекомендації, інструкції і свій щоденний досвід. Якщо відкрити інструкцію до будь-якого препарату (і вакцини теж) -там багато сторінок: є часті реакції, є рідкісні, є вкрай рідкісні. Сьогодні - про ті, які я реально бачу в практиці найчастіше: Найпоширеніші реакції ✅Біль у ніжці або ручці Це найчастіше. І це не "відняло ногу" - це біль після уколу. Старші діти скажуть, що болить. Менші: плачуть менше рухають кінцівкою можуть не ставати на ніжку І саме звідси з’являються ці страшні історії У мене були дітки, які стрибали на одній ніжці - бо просто боляче наступити. Проходить за 2–3 дні За потреби: Ібупрофен або Парацетамол ✅Набряк, почервоніння, "гаряче" місце уколу Теж дуже часта реакція. ❗️Це НЕ…
Читати далі
Лікарняний, направлення, консультація спеціаліста

Лікарняний, направлення, консультація спеціаліста

Новини
Сьогодні хочемо поговорити про те, що для багатьох здається очевидним: лікарняний, направлення на дообстеження та консультації спеціалістів. На перший погляд усе виглядає просто, але саме в цих питаннях у пацієнтів часто виникають непорозуміння. Хто відкриває та продовжує «лікарняний» медичний висновок про тимчасову непрацездатность(МВТН) Відповідно до Наказу МОЗ України №1066, медичний висновок про тимчасову непрацездатність (МВТН, лікарняний) формує лікуючий лікар. Це лікар, який: проводить огляд встановлює діагноз призначає лікування оцінює тимчасову втрату працездатності Це може бути: сімейний лікар вузький спеціаліст лікар стаціонару лікар приватної клініки МОЗ наголошує: усі лікуючі лікарі, незалежно від форми власності закладу, мають право формувати МВТН (лікарняний). Скерування до сімейного лікаря лише для відкриття МВТН (лікарняного) є неправомірним. Чи може це зробити лікар приватної клініки Так. Усі медичні заклади, які мають ліцензію, працюють через ЕСОЗ, тому МВТН (лікарняний)…
Читати далі
Перший у цьому сезоні укус змії на Львівщині: що варто знати та як уберегтися

Перший у цьому сезоні укус змії на Львівщині: що варто знати та як уберегтися

Новини
Із настанням тепла в Україні розпочинається сезон активності плазунів. Уже зафіксовано перший у цьому році випадок укусу змії. 15 квітня до реанімаційного відділення Бродівської ЦМЛ госпіталізовано 40-річну мешканку м. Броди з діагнозом — укус змії вказівного пальця лівої руки, анафілаксія. Жінку доставлено із с. Сидинівка. Стан — середньої тяжкості. Обставини події встановлюються. Що важливо знати про змій Укус змії найчастіше трапляється, коли на змію випадково наступають або її турбують. У більшості випадків укус не є смертельним, але може викликати тяжкі ускладнення, особливо у людей з алергією, дітей та осіб похилого віку. Що робити при укусі змії? ▪️ Зберігайте спокій і обмежте рухи постраждалого ▪️ Звільніть місце укусу від одягу, прикрас ▪️ Обробіть рану та накладіть стерильну НЕщільну пов’язку ▪️ Дайте антигістамінний препарат (1–2 таблетки) ▪️ Забезпечте рясне пиття ▪️ Якнайшвидше…
Читати далі
Ваш “незручний” сімейний лікар

Ваш “незручний” сімейний лікар

Новини
Нагадування, яке багатьом не сподобається "Мені інший лікар сказав здати ще оце чи пройти оце.... випишіть направлення" Якщо лікар призначив - то логічно, що він має це обгрунтувати і видати направлення! Особливо якщо направлення стосується методів чи обстежень які не мають нічого спільного з станом і діагнозом пацієнта,так я також маю медичну освіту і так я маю право не погоджуватись з назначення,оскільки ви мої пацієнти і я ваш лікар і знаю анамнез вашого захворювання! А не перекладати це на сімейного лікаря. Бо давайте чесно: Я не буду виписувати направлення на обстеження, які я не призначала І не потрібно: “він онлайн був” “він не має договору з НСЗУ” “він не виписує направлення” "сказав на словах" “він забув”-це не аргумент Має бути чітко огляд-консультація,діагноз,призначення,перелік обстеження і скерування!!! Всі питання -до лікаря, який…
Читати далі
Дорожня карта щодо прав цивільних осіб, позбавлених особистої свободи внаслідок збройної агресії проти України

Дорожня карта щодо прав цивільних осіб, позбавлених особистої свободи внаслідок збройної агресії проти України

Новини
Дорожня карта щодо прав цивільних осіб, позбавлених особистої свободи внаслідок збройної агресії проти України, осіб, зниклих безвісти за особливих обставин, та членів їхніх сімей З метою посилення інформаційно-просвітницької роботи та забезпечення доступності актуальної інформації про механізми державної підтримки цивільних осіб, позбавлених особистої свободи внаслідок збройної агресії проти України, осіб, зниклих безвісти за особливих обставин, а також членів їхніх сімей щодо реалізації гарантованих державою прав, отримання належної соціальної, медичної, психологічної, правової та іншої допомоги, а також роз’яснення алгоритму дій у відповідних ситуаціях надаємо дорожню карту щодо прав цивільних осіб, позбавлених особистої свободи внаслідок збройної агресії проти України, осіб, зниклих безвісти за особливих обставин, та членів їхніх сімей Дорожня карта дорожню карту щодо прав цивільних осіб, позбавлених особистої свободи внаслідок збройної агресії проти України, осіб, зниклих безвісти за особливих обставин, та членів…
Читати далі