Автор: Адміністрація

Останнім часом у новинах все частіше згадують хантавірус. Це рідкісна, але потенційно небезпечна інфекція, яку переносять гризуни. Панікувати не варто, але знати базові факти — важливо. Що таке хантавірус? Хантавіруси — це група вірусів, які можуть викликати важкі захворювання у людей. Найчастіше зараження відбувається через контакт із виділеннями інфікованих мишей або щурів. Як можна заразитися? 🔹вдихання пилу, забрудненого сечею чи послідом гризунів; 🔹контакт із зараженими поверхнями; 🔹рідше — через укуси гризунів. Від людини до людини більшість видів хантавірусу не передаються. Основні симптоми: ⭕висока температура; ⭕сильна слабкість; ⭕біль у м’язах; ⭕головний біль; ⭕нудота; ⭕у важких випадках — проблеми з диханням або нирками. Симптоми можуть нагадувати грип чи ГРВІ, тому важливо звертати увагу на можливий контакт із гризунами. Як захиститися? ✅ не торкайтеся диких гризунів; ✅ регулярно прибирайте приміщення; ✅ під час…

“Боюся звикнути до інгалятора” — і саме з цього часто починаються проблеми з лікуванням. Міфи про інгалятори, які заважають ефективному лікуванню На прийомі дуже часто звучить ця фраза Цей страх часто призводить до пізнього початку терапії та її передчасного переривання. Розберемо ключові міфи і головне — чому вони не відповідають дійсності 🔴 Міф 1: Інгалятори викликають залежність 🟢 Факт: інгаляційні препарати не мають механізму формування залежності. Вони: • не впливають на центральну нервову систему • не формують “звикання” Відчуття, що без інгалятора гірше — це не залежність, а повернення симптомів через відсутність контролю захворювання. 🔴 Міф 2: Якщо немає симптомів — інгалятор не потрібен 🟢 Факт: відсутність симптомів ≠ відсутність захворювання. При астмі та ХОЗЛ запалення в бронхах може зберігатися навіть тоді, коли людина почувається добре. 📌 Саме тому базову…

Дізнайся, яким буває цькування на роботі з боку групи людей та як ти можеш йому протистояти. Адже безпечне робоче середовище — не розкіш, а твоє законне право ☝️ [su_custom_gallery source="media: 1942,1943,1944,1945,1946,1948,1949" link="lightbox" width="250" height="300" title="never"]  

Сьогодні українці живуть в умовах тривалого стресу, невизначеності та емоційного виснаження. Війна, вимушені зміни в житті, втрати, постійна тривога за рідних і майбутнє впливають на внутрішній стан кожного. Люди можуть відчувати тривогу, страх, дратівливість, безсоння, втому, втрату концентрації, емоційне вигорання або апатію. Такі реакції є природною відповіддю на неприродні обставини. З метою зменшення стигми навколо ментального добробуту та заохотити населення до профілактики, неурядовою організацією Mental Health America у 1949 році у США був започаткований Місяць обізнаності про ментальне здоровʼя. Місяць ментального здоров’я – це можливість привернути увагу до потреб людей, які переживають стрес, тривожність, депресивні стани чи інші психологічні труднощі. Це також час руйнувати стереотипи щодо звернення по допомогу до психологів та фахівців із психічного здоров’я. Піклування про себе починається з простих речей: достатнього відпочинку, сну, підтримки близьких, спілкування, фізичної…

Відтепер це не лише люди з інвалідністю та діти з інвалідністю, а й особи, визначені в абзацах шостому та сьомому частини першої статті 4 Закону України «Про реабілітацію осіб з інвалідністю в Україні», а саме: ✔️військовослужбовці, особи рядового та начальницького складу сил безпеки і оборони України; ✔️особи, які у період дії воєнного стану в Україні отримали поранення, контузію, каліцтво або захворювання внаслідок військової агресії росії проти України. Також спрощено маршрут пацієнта з важкими ураженнями слуху. Щоб людині провели безоплатно операцію з імплантаційного слухопротезування, тепер їй достатньо мати відповідне направлення від лікаря-сурдолога. Отримувати, як раніше, статус особи з інвалідністю чи дитини з інвалідністю та мати документ ЛКК чи ЕКОПФО не потрібно. Інформацію про медзаклади, в яких проводяться операції з імплантаційного слухопротезування, пацієнт може отримати у свого лікаря-сурдолога. Забезпечення пацієнта зовнішньою частиною…

Народження дитини — важлива подія у житті жінки та її родини, що пов’язана зі значними змінами у різних сферах життя. І поряд із радістю може бути багато іншого: втома, важка адаптація до нового ритму життя, відчуття тривоги та самотності, різкі перепади настрою тощо. Подібні відчуття — це окей. Утім буває, що поганий настрій затягується, відчуття радості так і немає, а відпочивати стає майже нереально. Це і є ризик виникнення післяпологової депресії. Сьогодні Всесвітній день ментального здоров'я матерів. Гортай карусель, щоб дізнатися, чим відрізняється бебі-блюз від ознак післяпологової депресії і як підтримати себе або близьку людину [su_custom_gallery source="media: 1925,1926,1927,1929,1930,1932,1933" link="lightbox" width="250" height="250" title="never"]  

У ролику психологиня Тетяна Сіренко пояснює, як ми можемо бути поруч: приймати будь-які емоції дитини, розмовляти та відповідати на запитання, створювати «місточок надії» і давати стільки уваги, скільки потрібно. Дивись відео, щоб твоя підтримка була відчутною 🫂 Відеоролик є частиною інфобоксу, створеного у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи першої леді Олена Зеленська, у співпраці з DIGNITY - Danish Institute Against Torture — Данським інститутом з протидії катуванням, за фінансування Міністерства закордонних справ Данії. Експертна та аналітична підтримка — Координаційний центр КМУ / Mental Health UA, управління реінтеграційних заходів Центрального управління цивільно-військового співробітництва Генерального штабу Збройних Сил України, Мінветеранів. Медіапартнер — Starlight Media. Технічна підтримка — ГО «Безбар'єрність». Ролик доступний за посиланням: https://www.facebook.com/share/r/1CnLzXfjAy/